CLASSES I ENTRENAMENTS

Ioga

Tècnica, consciència, respiració i calma. Diferents estils per a diferents moments i necessitats.
CLASSES I ENTRENAMENTS

Modalitats

01

Hatha Ioga

base, tècnica, consciència, alineació i respiració.

02

Vinyasa Ioga

moviment, energia, fluïdesa i respiració sincronitzada.

03

Yin Yoga

calma, profunditat, alliberament i treball passiu sostingut.

04

Meditació

atenció, presència, regulació interna i calma mental.
LA NOSTRA MIRADA

"Respira. Torna. Comença de nou."

COMENÇA AVUI

La teva primera classe és gratuïta.

Vine a provar i descobreix com et fa sentir.